1. La mejora de la autoestima 2. Aplicación de la técnica del reencuadro. 3. El arte de energizarse. 4. Flexibilidad, ejercicios de tercera posición
TEMARIO PROPUESTO
Condiciones que revelan baja autoestima ¿Cómo accedo al cambio? Energizar el cuerpo y la mente Ponerse en los zapatos del otro 3ª posición. La mirada objetiva